EXPLORONS L'INTUITION par Rebeca Calvano

Atelier intuitif et créativité le dimanche 11.10.2026 à la rue des Moraines 4b, Carouge

Cet atelier est une invitation à explorer cet espace. À revenir au silence pour laisser apparaître ce qui est déjà là.
L’intuition peut se manifester de multiples façons : une sensation dans le corps, une perception soudaine, une image, une direction intérieure, une impression difficile à expliquer. Elle ne demande pas toujours à être comprise. Elle demande parfois simplement à être écoutée.

Au fil de l’atelier, nous explorerons différentes manières de sortir momentanément des automatismes du mental pour retrouver une perception plus directe de l’expérience.
Observer.
Ressentir.
Écouter.
Laisser venir.
Sans chercher immédiatement à interpréter.

Lorsque le commentaire intérieur se calme, notre rapport au monde peut changer. Ce que nous pensions connaître devient à nouveau vivant. Les sensations deviennent plus fines. L’attention s’élargit. La frontière entre ce que nous observons et ce que nous ressentons devient moins rigide.
Nous découvrons alors que notre expérience est faite de mouvement.
Pensées, émotions, sensations, perceptions : tout apparaît, se transforme et disparaît.
Les formes semblent stables, mais elles sont traversées en permanence par le changement.
Et pourtant, au cœur de ce mouvement, quelque chose demeure silencieux.
Cette présence ne cherche rien.
Elle ne commente pas.
Elle n’a rien à prouver.
Elle est simplement là.

L’atelier propose d’explorer cet espace sans croyance particulière, sans dogme et sans nécessité d’adhérer à une vision du monde.
Il ne s’agit pas de remplacer la pensée par l’intuition, ni de rejeter le mental.
Il s’agit plutôt de retrouver une relation plus souple entre les deux.
Le mental est un outil précieux.
Mais lorsqu’il occupe tout l’espace, nous pouvons perdre le contact avec une intelligence plus spontanée, sensorielle et créative.

À travers des exercices de perception, d’écoute, de présence, de mouvement et d’exploration sensorielle, nous chercherons moins à obtenir des réponses qu’à devenir disponibles à ce qui se présente.
Il n’y a rien à réussir.
Rien à apprendre par cœur.
Rien à croire.
Seulement à observer ce qui se passe lorsque nous cessons momentanément de vouloir tout comprendre.
Peut-être alors découvrons-nous que l’intuition n’est pas une voix mystérieuse venue d’ailleurs.
Peut-être est-elle simplement une manière plus profonde d’être en relation avec l’expérience.
Un mouvement qui précède parfois la pensée.
Une connaissance qui apparaît avant l’explication.
Une créativité qui émerge lorsque nous cessons de vouloir tout contrôler.
Cette exploration invite aussi à questionner quelque chose de plus vaste :
Qui sommes-nous lorsque nous cessons quelques instants de nous raconter notre histoire ?
Que reste-t-il lorsque nous laissons tomber les rôles, les attentes et les images que nous entretenons de nous-mêmes ?
Nous avons appris à nous définir à travers notre passé, notre personnalité, nos choix et nos certitudes.
Mais derrière cette construction existe peut-être un espace beaucoup plus vaste.
Un espace de silence, de présence et de perception.
Un espace dans lequel l’expérience apparaît et disparaît librement.
Oser entrer dans cet espace, c’est accepter de ne pas savoir.
Laisser tomber, pour quelques instants, ce que nous croyons devoir maintenir.
Se rendre disponible au mystère de ce qui est.
Et découvrir que l’intuition, la créativité et la conscience peuvent surgir précisément là où nous cessons de vouloir les fabriquer.

Explorez cette demi-journée avec Rebeca, globe-trotteuse dans l’âme; la rencontre avec d’autres cultures, d’autres horizons et d’autres façons de percevoir le monde l’a progressivement ramenée vers une même recherche : revenir à l’essentiel.

Passionnée par la médiumnité, l’intuition et les états de conscience, elle explore différentes voies permettant de questionner la réalité que nous construisons intérieurement. Car notre psyché filtre, interprète et organise en permanence l’expérience, jusqu’à créer une réalité qui nous semble absolue alors qu’elle n’en est peut-être qu’une lecture parmi d’autres.

Son approche invite à aller au-delà de ces constructions mentales, des rôles et des identités auxquelles nous nous attachons, pour retrouver une perception plus directe, plus vaste et plus vivante de l’expérience.

Elle transmet aujourd’hui ces explorations avec simplicité et accessibilité, loin de tout mysticisme imp

osé, afin que chacun puisse expérimenter par lui-même, élargir sa perception et se rapprocher de ce qu’il ressent comme son essence profonde.

Au programme

Un temps pour ralentir, ressentir et laisser émerger une perception plus fine de soi et de ce qui nous entoure.

Méditation guidée pour revenir au silence, au corps et à une qualité de présence plus profonde.

Exercices intuitifs en groupe pour explorer la perception au-delà du mental, affiner l’écoute intérieure et expérimenter différentes formes de ressenti.

Explorations sensorielles et créatives pour observer ce qui se manifeste lorsque l’on cesse de vouloir comprendre ou contrôler.

Temps de partage et d’intégration pour mettre en lumière les prises de conscience et laisser chacun donner du sens à sa propre expérience.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Il ne s’agit pas de réussir, mais d’expérimenter, de ressentir et d’oser faire confiance à ce qui émerge.